테니스엘보, 골프엘보

테니스 또는 골프를 많이 치는 사람들에게서 발병이 된다 하여 붙여진 별칭으로 정확한 병명은 상완골상과염입니다. 최근에는 운동선수뿐 아니라 반복적인 가사 노동을 하는 주부나 무거운 물건을 옮기는 일을 하시는 분들에게도 빈번하게 발병이 되고 있습니다. 골프엘보는 팔꿈치 관절의 내측부에 통증이 발생하는 질환으로 주로 팔꿈치를 많이 사용하여 발생하는 인대와 힘줄에 염증이 생겨 일으키는 통증으로 내측상과염, 테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽, 즉 외측부에서 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환으로 외측상과염 이라고 말합니다.

 

| 테니스엘보, 골프엘보 원인 |

  • 팔꿈치에 무리를 주는 운동을 자주 하는 경우
  • 많은 가사노동으로 인하여 피로도 증가
  • 근육의 약화

 

| 테니스엘보, 골프엘보 증상 |

두 질환 모두 팔꿈치에 통증을 느끼는 것이 특징입니다. 초기에는 팔을 사용할 때만 통증을 느낀 후에 나중에는 찌릿찌릿한 느낌이 들면서 팔 전체에 통증을 호소합니다. 팔을 접었다가 펴는 행동이 어렵고, 주먹을 쥐기가 힘들며, 심한 경우에는 손가락이 저리는 느낌이 들며 통증이 발생합니다.
팔 통증 이후에 이를 방치하고 치료를 받지 않을 경우 밤에 잠을 자기 힘들 정도로 통증이 심해지며 머리를 빗거나 양치를 하는 등의 가벼운 일상생활도 어려워집니다.
 

#테니스엘보, 골프엘보 치료

외상과염의 초기에는 대부분 보존적 치료만으로 호전이 가능합니다. 물리치료, 약물치료, 체외 충격파 치료, 프롤로테라피 치료를 시행하거나 보조기 착용을 통해 움직임을 제한하는 것만으로도 효과를 볼 수 있습니다.

  • 프롤로테라피 치료
    초음파 유도하에 약해지고 퇴하되어 만성통증의 원인이 되는 조직을 상세히 확인한 후 세포의 활성화와 증식을 유도하는 덱스트로즈 용액을 병변 부위에 투여하여 힘줄, 인대, 건골 접합부, 연골, 관절낭을 강화시켜주는 시술.
  •  

  • 체외충격파 치료
    통증이 있는 부위에 1000~1500회의 충격파를 발생시켜 치료하며 시술시간은 약 30분 정도로 짧고 충격파로 인한 주변 조직과 뼈를 활성화시키고, 혈관의 재형성을 도우며 무릎관절 손상의 감소와 기능의 개선을 얻습니다.