알기쉬운 척추,관절이야기

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류머티스 관절염 환자들의 지혜로운 여름나기

류머티스 관절염을 앓고 있는 주부 최 모(여, 42세) 씨는 통증이 심했던 지난 겨울을 떠올리며 날이 따뜻해지기를 기다렸다. 선선한 봄 날씨도 잠시, [...]

장마철과 관절 통증의 상관관계

올 여름도 어김없이 찾아온 장마. 장마철은 다습한 날씨로 인해 평소보다 불쾌지수가 높아져 체력을 빠르게 소모시키고, 체온 조절 대사 기능을 떨어지게 한다. [...]

나른한 봄, 관절 건강에 유의하세요!

꽃샘추위가 지나고 따사로운 햇살이 온몸을 노곤하게 만드는 봄이다. 포근한 기운을 만끽하며 가벼운 옷차림으로 공원이나 산을 찾아 야외활동을 즐기는 사람들이 심심찮게 눈에 [...]

겨울 칼바람에 관절은 울상, 적절한 관절염 치료법은?

입동(立冬)이 코 앞으로 다가왔다. 매서운 칼바람과 낮은 기온이 그리 달갑지만은 않다. 특히 뼛속까지 파고드는 찬바람에 뼈마디가 시리고 아픈 관절염 환자들에게 겨울은 [...]

골다공증, 젊은 나이도 안심 못해

골다공증은 골절이 있기 전까지 뚜렷한 증상이 없어 침묵의 질환이라고 불린다. 최근 20~40대 젊은 나이에서도 골다공증 발생률이 늘어나고 있다. 무리한 다이어트 및 [...]

즐거운 연말 술자리, 고관절 건강은 나몰라라

각종 송년 모임 등 술자리가 잦아지는 연말이 다가왔다. 오랜만에 만난 지인들에 대한 반가움과 일상 생활의 스트레스를 한데 모아 한 잔 두 [...]

괜찮다고 방치하다 큰일나는 ‘겨울철 골절’

얼마 전 병원에 찾아 온 70대 어르신은 노인정에 가다가 미끄러지면서 엉덩방아를 찧었다고 했다. 진단 결과 엉덩이(고관절) 골절로, 부러진 뼈를 고정하는 수술이 [...]

하이힐과 다이어트, 젊은 여성의 무릎을 괴롭히는 주범

장시간 차를 타거나 영화관에서 영화를 보고 일어설 때, 쪼그리고 앉거나 계단을 오르내릴 때 무릎 앞쪽이 삐거덕거리며 통증을 느끼는 경우가 있다. 이러한 [...]