황혼 육아에 할머니 손목은 저릿저릿
직장생활을 하는 며느리를 대신해 손주를 돌봐 온 박순심 씨(가명, 62세). 맞벌이하는 자녀에게 조금이나마 [...]
패션과 맞바꾼 발 건강, 이대로 괜찮을까?
패션에 관심 있는 여성들의 필수 아이템 ‘하이힐’. 특히 노출의 계절 여름이면 예쁜 다리라인을 [...]
쪼그려 앉는 손걸레질, 주부 무릎 병든다
주부 양 모(59세, 여) 씨는 아들 내외가 사준 로봇 청소기가 있지만, 매일매일 손걸레질을 [...]
관절건강 비상, 명절증후군 피하려면…
집안의 큰 며느리 김(58세, 여) 씨는 설을 하루 두고 걱정이 앞섰다. 몇 달 [...]
아침에 딛는 첫발, 찌릿한 통증이 느껴진다면?
초여름의 신록을 벗삼아 걷기 좋은 계절이다. 익히 알다시피 걷는 것만큼 좋은 유산소 운동은 [...]
휜 다리 교정, 자녀의 자신감 높여
대학교 교직원인 김모(40세/남)씨는 만 5세인 딸아이의 휜 다리 때문에 고민이 많다. 아이가 자라면서 [...]
중년층의 어깨통증, 상당수가 ‘어깨힘줄파열’ 원인
봄이 가까워져 오면서, 늘어나는 운동량으로 인해 크고 작은 부상도 적지 않다. 그 중에서도 [...]
아마추어 야구 즐길 땐, 팔꿈치 통증 주의!
본격적인 야구 시즌이 개막하면서 아마추어 선수들의 사회인 야구도 막이 올랐다. 과거유명 투수들이 팔꿈치 [...]
무릎 인공관절, 수술성공 좌우하는 재활관리
본격적으로 겨울이 시작되는 12월에서 2월 사이, 병원 로비는 관절질환 환자들로 가득하다. 기온이 낮아지면 [...]
나이가 들면 오십견은 어쩔수 없는건가요?
30년 동안 종로에서 식당을 운영하는 김모(여/52세)는 하루종일 무거운 음식과 찬그릇을 쉴세없이 나르고 머리에 [...]